Екатерина Деменева дает советы, как изменить свою жизнь к лучшему. Она рассказывает о том, как ее жизнь изменилась после занятий в группе у Гульнары Абзаловны Хаировой. Екатерина советует избегать употребления частицы 'не' в разговоре и мыслях, так как она не распознается вселенной и подсознанию. Она также дает примеры позитивных утверждений, которые помогают притягивать желаемое в жизнь.